RILASSAMENTO ADEGUATO
Quando il corpo e la mente abusano del troppo lavoro, la loro naturale efficienza diminuisce. L’attuale stile di vita non favorisce né praticamente né culturalmente il rilassamento. Eppure il rilassamento…
DIETA ADEGUATA
La dieta yogica consiste nella scelta di cibi semplici, puri e naturali, salutari e facili da digerire. Cibi biologici, possibilmente cresciuti nelle vicinanze, direttamente dalle mani del contadino. Cibi cresciuti…
L'arte fa bene
L’arte fa bene Ha inizio il ciclo di eventi dedicati all’arte organizzati da Nadesh Ayurveda e Dhanvantari, in cui sarà possibile, in un’unica serata gustare arte, musica e buon cibo. Quando: giovedì…
IL PRANA E L’AYURVEDA
L’Ayurveda e lo yoga sono sorelle generate dalla stessa cultura, dalla stessa terra, sotto lo stesso cielo. Nell’Ayurveda sono stati individuati cinque tipi di movimenti sotto i quali sono stati…