Tanti ci chiedono “ma un giorno basta?” La risposta è SEMPRE! È sempre una buona cosa prendersi del tempo, ascoltare il proprio corpo, ricevere delle cure appropriate, staccare la spina. Mentre tutto è veloce, un mondo di cose da incastrare, persone da soddisfare, ecco un momento per andare a farci visita, portarci fuori, un’evasione in un posto dove oltre alle scarpe, si lasciano fuori dalla porta pensieri, doveri, paure. Un posto dove non pensiamo, non guidiamo, ma ascoltiamo tutto quello che il nostro corpo vuole dirci e un posto dove la nostra mente si acquieta e ci lascia in pace per un po’.
PROGRAMMA
10.00 Colloquio ayurvedico per individuare la costituzione ed eventuali squilibri.
10.30 Trattamento ayurvedico scelto sulla base del colloquio
12.00 Bagno di vapore ayurvedico (Swedhana)
12.30 Riposo
13.00 Condivisione del pasto ayurvedico
Nel corso della mattinata verranno servite le nostre tisane ayurvediche e alcuni snack.
COSTO: CHF 185
(colloquio+trattamento 120 chf + pranzo 25 chf + bagno vapore 40 chf)
Prezzo scontato per i possessori di Lugano Card
info e prenotazioni:
info@nadesh-ayurveda.com
Tel. +41 79 924 69 47