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CORSI DI CUCINA AYURVEDICA 2022-2023
Ottobre 29, 2022 - Ottobre 30, 2022
Nadesh Ayurveda offre agli appassionati e ai professionisti del settore corsi di cucina ayurvedica di una o due giornate.
Perché cucinare ayurvedico? Perché secondo l’Ayurveda il cibo non è solo un piacere per i sensi, ma anche una medicina per il corpo, la mente e l’anima. Nutrirsi in base ai principi ayurvedici aiuta l’organismo a ritrovare armonia ed equilibrio.
Con i nostri corsi, i partecipanti inizieranno a familiarizzare con questi principi e a individuare quali sono i cibi migliori per ristabilire e conservare la propria salute.
Durante i corsi, i partecipanti cucineranno le preparazioni di base come il ghee e il paneer; conosceranno le proprietà di cereali e legumi e apprenderanno come prepararli al meglio; inoltre esploreranno l’utilizzo dei cereali e dei legumi meno comuni ma con sorprendenti qualità.
Impareranno a riconoscere le spezie e a dosarne l’uso per rendere tutte le preparazioni digeribili e gustose.
ORARIO: dalle 9:30 alle 13:00 e dalle 14:00 alle 18:30.
COSTO per ciascuna giornata CHF 210.- / CHF 180.- per ex-allievi e collaboratori;
LUOGO: Via Pradello 23, 6932 Breganzona. Parcheggio gratuito nelle vicinanze.
I corsi sono validi anche come aggiornamento professionale.
CALENDARIO DEI CORSI
- 29 – 30 ottobre 2022
ARGOMENTI: proprietà e utilizzo dei liquidi (acqua, latte, olio, ecc.) in cucina. Il ghee e il paneer dolce e salato.
- 8 gennaio e 18 febbraio 2023
ARGOMENTO: le Spezie
- 19 febbraio 2023
ARGOMENTO: le Leguminose (dahl)
- 27 – 28 maggio 2023
ARGOMENTO: i Cereali